Jak mraz nije bezazlen: Ovo su ljudi koji su u najvećem riziku

Mrazevi koji su zahvatili region nisu opasni samo zbog neugodnog osjećaja hladnoće, već mogu predstavljati ozbiljan rizik po zdravlje, posebno za osjetljive kategorije stanovništva.

Ljekari upozoravaju da izlaganje niskim temperaturama bez odgovarajuće zaštite može dovesti do naglih i teških zdravstvenih komplikacija.

Prema riječima stručnjaka, hladnoća uzrokuje sužavanje krvnih sudova, povećava opterećenje srca i otežava disanje, što može imati ozbiljne posljedice, naročito kod osoba koje već imaju hronične zdravstvene probleme.

Najugroženiji su pacijenti sa srčanim oboljenjima, jer hladno vrijeme dodatno opterećuje kardiovaskularni sistem i može povećati rizik od srčanog udara. Poseban oprez savjetuje se i osobama s povišenim krvnim pritiskom, budući da niske temperature mogu dovesti do naglog skoka pritiska.

Probleme mogu imati i astmatičari te osobe s hroničnim plućnim bolestima, kod kojih udisanje hladnog zraka može izazvati gušenje, kašalj ili astmatični napad. Starije osobe također spadaju u rizičnu grupu, jer njihov organizam teže reguliše tjelesnu temperaturu, a povećan je i rizik od padova zbog poledice.

Dijabetičari su dodatno izloženi opasnosti zbog slabije cirkulacije, što povećava rizik od promrzlina, rana i sporijeg zarastanja povreda.

Ljekari upozoravaju da “izlazak bez zaštite” ne znači samo laganu odjeću, već i odsustvo osnovne zimske opreme poput kape, rukavica i adekvatne obuće, kao i izlaganje hladnoći neposredno nakon buđenja, bez prethodnog zagrijavanja organizma.

Ako je izlazak neophodan, savjetuje se slojevito oblačenje, zaštita glave, vrata i ruku, sporo disanje kroz nos te izbjegavanje dugog boravka na otvorenom. Preporučuje se i pravljenje pauza u toplim prostorijama kako bi se tijelo postepeno zagrijalo.

Stručnjaci naglašavaju da hladnoća sama po sebi ne mora biti opasna, ali nepažnja, nepripremljenost i potcjenjivanje zimskih uslova mogu imati ozbiljne, pa čak i životno ugrožavajuće posljedice.

(Vijesti.ba)