Stomatolog Gao Jye Teh, apsolvent King's Collegea u Londonu, objavio je video u kojem pokazuje da je količina zubne paste koja se često koristi u reklamama zapravo previše.
On je objasnio kako većina ljudi misli da što više paste stave na četkicu, to će bolje oprati zube, ali to baš i nije tako, piše Daily Mail.
Za djecu stariju od tri godine i odrasle dovoljna je količina jednog zrna graška, a mlađima je potrebno još manje.
Zbog prevelike količine paste za zube, djeca, ali i odrasli, mogli bi imati problema s konzumiranjem viška fluora iz paste.
“Fluor, ako se unese u velikim količinama, može na zubima izazvati kozmetičko stanje poznato kao zubna fluoroza. Kozmetičke implikacije kreću se od blage promjene boje do žutih i smeđih mrlja te očiglednih jamica na zubima”, objasnio je Gao Jye Teh.
Upotreba manje količine paste može spriječiti da se to dogodi.
Također, stomatolog otkriva kako ne bismo trebali ispirati usta nakon završetka četkanja jer fluoru u pasti treba vremena da djeluje.
Vodicu za usta najbolje je koristiti u drugo doba dana, odvojeno od četkanja.
